Blow off steam

هر کاری که باعث می شود خشم و احساسات خود را خالی کنیم/ استرس و تنش را با فریاد زدن، تخلیه کردن!

Although he needs to blow off steam, he needn’t be out of control. It’s a great way to relax and keep fit

اگرچه او باید خشم خود را خالی کند، اما لازم نیست از کنترل خارج شود. این یک راه عالی برای آرام شدن و حفظ تناسب اندام است

He had a fight with his brother, so he went for a run to blow off steam

او با برادرش دعوا کرده بود، بنابراین برای تخلیه تنش و استرس رفت که بدود