Decide once and act millions of times. یکبار تصمیم بگیر میلیونها بار اقدام کن! You don’t have to defend or explain your decisions to anyone. It’s your life. Live it without apologies شما مجبور نیستید از تصمیمات خود دفاع کنید یا برای کسی توضیح دهید. این زندگی شماست. بدون عذرخواهی زندگی کنید. Embrace the freedom […]

Toxic family members aren’t entitled to forgiveness just because they’re family اعضای سمی خانواده فقط به این دلیل که خانواده شما هستند مستحق بخشش نیستند. Manipulation is when they blame you for your reaction to their disrespect حیله گری زمانی است که آنها شما را به خاطر واکنشتان به بی احترامیشان سرزنش می کنند. Be […]

Stop waiting for others, focus on your goals and progress, the only one who can help you is only you منتظر دیگران موندن رو تموم کن، روی اهداف و پیشرفت زندگیت تمرکز کن، تنها کسی که‌به تو میتونه کمک کنه فقط و فقط خودتی. Never be in a hurry do everything quietly and in a […]

My problem is I don’t just speak up about how I feel just stay quiet and distance myself when I’m sad مشکل من اینه که در مورد احساس خودم صحبت نمی کنم، فقط وقتی غمگین هستم، ساکت می مونم و از خودم فاصله می گیرم.   Having someone who makes you feel calm, refreshed and […]

The right people will know all your weaknesses and will never use them against you افراد مناسب تمام نقاط ضعف شما را خواهند دانست و هرگز از آنها علیهتان استفاده نخواهند کرد. It’s okay to be a silent person There’s nothing wrong with you if you don’t entertain drama and gossip Honour yourself and don’t […]

Two friends  Two friends, Sam and Mike, were riding on a bus. Suddenly the bus stopped and bandits got on. The bandits began robbing the passengers. They were taking the passengers’ jewelry and watches. They were taking all their money, too. Sam opened his wallet and took out twenty dollars. He gave the twenty dollars […]

Don’t make yourself miserable with what is to come or not to come خودت را با آنچه قرار است بیاید یا نیامده بدبخت نکن. The older you get, the more you realize it’s not about who knows the longest. it’s about who makes you feel seen, heard, understood, appreciated, supported and loved هر چه سن […]

Overcome in private Transform in private Improve in private Explore in private Create in private Study in private Build in private Grow in private Heal in private Love in private Date in private Lose in private Win in private Do in private Be private در حریم خصوصی به خود غلبه کنید. در حریم خصوصی تحول […]

People come and go, remember to love yourself. You will always be with you, be kind to you. You are worthy of love and care, never forget that مردم می آیند و می روند، به یاد داشته باشید که خود را دوست داشته باشید. شما همیشه با خودتان خواهید بود، با خودتان مهربان باشید. شما […]

“I used to walk into a room full of people and wonder if they liked me. Now I look around and wonder if I like them” “من قبلاً وارد اتاقی پر از مردم می شدم و فکر می کردم که آیا آنها مرا دوست دارند یا خیر. اکنون به اطراف نگاه می کنم و فکر […]